慢煮火炙豬鞍扒😋解凍抹乾水，灑海鹽、黑胡椒、橄欖油、蒜頭、加多條rosemary，入袋抽真空！用60度1個小時慢煮就攪掂👌🏻取出吸乾水，再用火槍燒焦四邊同脂肪位置即可享用😋 Tags: 2 comments 43 likes 0 shares Share this: 小B廚房 Little B Kitchen About author 我係一個百足咁多抓，喜歡做運動, 健康飲食, 熱愛生命，享受生命的人! 亦喜歡混合中西食材,及料理方式去炮製美味餸菜! 更希望能夠將自己所製作的食物及餸菜味道，分享給每個同樣有小煮意的朋友! 並能夠跟大家一起, 簡單煮、簡單活、簡單愛！ 『小B廚房』喜歡用最簡單、最直接的方法，將中西食材同煮法共通混用，去泡制每道餸菜！並將所有煮出來的色、香、味，分享給每個同樣喜歡小煮意的朋友! instagram : little_b_kitchen 20181 followers 19968 likes View all posts